Fakta dan Mitos ibu hamil

FAKTA DAN MITOS SELAMA KEHAMILAN
Pada saat ibu dalam masa kehamilan, banyak dari mereka bingung dengan adanya mitos selama kehamilan dan banyak dari ibu hamil mempercayai mitos yang seharusnya tidak boleh dipercayai karena itu hanya mitos dan belum tentu kebenarannya dan tidak akan benar. Berikut Mitos dan Fakta ibu hamil.

MITOS SELAMA KEHAMILAN :

1. Ibu hamil harus makan dua kali lipat karena makan untuk berdua.
2. Kebanyakan minum air es dapat menyebabkan ukuran bayi membesar.
3. Kebanyakan masyarakat sering melakukan urut perut.
4. Minum air kelapa dapat mempercepat persalinan.
5. Selama masa kehamilan tidak boleh berhubungan seks untuk menghindari terjadinya keguguran.

FAKTA SELAMA KEHAMILAN :

1. Ibu hamil memang perlu banyak nutrisi, tetapi tidak perlu melipat gandakan porsinya. Ibu hamil harus memperhatikan pordi makan yang seimbang, terlalu banyak makan justru akan menambah ukuran dan berat badan, sehingga dapat menyulitkan saat persalinan.
2. Es tidak memiliki gizi maupun energi, sehingga tidak mempengaruhi peningkatan berat badan.
3. Mengurut perut sangat beresiko untuk bayi atau janin.
4. Salah satu kelancaran dalam persalinan adalah dengan melakukan pemeriksaan secara teratur.
5. Ibu hamil boleh melakukan hubungan seks, tetapi perlu hati-hati, terutama pada trimester awal dan pada kehamilan bermasalah.

0 komentar:

Post a Comment